Sucos cheios de saúde

Misturar frutas e ortaliças é uma delícia. Além de ser muito saudável  e nutritivo.
Minha receita é um suco de laranja com couve e abacaxi.

Ingredientes

  • 1 copo de suco de laranja
  • 1 xicara  de chá de couve-manteiga
  • 1 rodela de abacaxi
Bata tudo na liquidificador.
É bom demais.

6 comentários:

Socorro teixeira disse...

Já tinha feito essa receita é bom em todos os aspecto,coloque uns cubinho de gelo,hummmmmmm.

Anônimo disse...

Pode acrescentar umas casquinha de limao ou folhas de hortela,os Brasilheiros estao se revelando, so sao preguisos para se cuidar, fiquem atentos as dicas.

Anônimo disse...

Suco naturais
ingredientes:
Pega uma porcao Gd de capim santo
três limoes com casca
mel(pode ser barato, abelha)
gelo
tira aparte de cima e baixo do limao coloque no liquidificador junto com o capim 300mg de agua, depoi passa na peneira volta para liquidificar, bate um pouco coloque o gelo e mel.tem que ser consumido na hora.é uma boa pedida nesse calor.

Anônimo disse...

um dos sucos que eu + gosto é o de capim santo com limão e abacaxi,huuummmm...!

Socorro Teixeira masoteco@bol.com.br disse...

A alimentação adequada e exercícios leves podem reduzir em até 40% a incidência de casos de câncer no mundo", anuncia a nutricionista Jocelem Salgado, da Escola Superior de Agricultura Luiz Queiroz, de Piracicaba-SP.

O principal desafio é comer e viver bem, tomar bastante sucos.

Anônimo disse...

FILÓSOFO HIPÓCRATES PAI DA MEDICINA JÁ DIZIA HÁ 2500 ANOS ATRÁS.



1-Deixe o alimento ser seu remédio, e deixe o remédio ser seu alimento.

2-Uma mente sadia, leva ao corpo sadio.

3-Para ele o médico deveria sempre induzir o organismo doente a se curar sozinho.

Passaram-se 25 séculos até que realmente percebêssemos isso.
Serve para os sucos tb.

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